Déroulement d'une séance
La séance dure 45 minutes, il faut compter un quart d'heure supplémentaire qui permet de s'installer et d'échanger pour me permettre de connaitre vos attentes et vos besoins.
Lors de mes massages pour faciliter le toucher et la stimulation des points réflexes j'utilise des huiles végétales auxquelles je peux ajouter des huiles essentielles selon vos envies et vos besoins.
Chaque personne est unique, j'adapte donc le protocole en fonction de la personne.
Séance de réflexologie palmaire:
Il est conseillé de porter un tee-shirt manches courtes ou un pull dont les manches se remontent facilement jusqu'au dessus des coudes sans serrer.
Les bijoux, bracelet, montre... doivent être retirés lors de la séance.
Assis confortablement, la séance commence par un massage global de l'extrémité des doigts jusqu'au coude, puis je viens stimuler des points reflexes et je termine par un massage stimulant la circulation sanguine et lymphatique.
Séance de réflexologie facio-cranienne:
Allongé sur une table de massage, les épaules découvertes, la séance commence par un massage des épaules, de la nuque et ensuite je stimule les points reflexes situés sur la face et le crane.
(Prévoir de faire un shampooing après la séance).
C'est un moment privilégié et cocooning où le toucher se fait doux et enveloppant afin de permettre une intense détente.
Après votre séance, je vous recommande de boire suffisamment d'eau pour permettre à votre organisme d'éliminer les toxines ainsi que de vous reposer afin que votre corps optimise les bienfaits.
Nombre et fréquence des séances
Une manière naturelle de soulager
1 à 2 séances de réflexologie palmaire par an permettent de rééquilibrer les énergies et aident votre corps à surmonter les changements de saisons.
Cependant, il est recommandé pour des motifs tels que les troubles du sommeil, les troubles digestifs, les douleurs, de faire un protocole de 5 séances.
Pour un meilleur résultat sur vos troubles, la deuxième séance sera à faire 7 à 10 jours après la première et les suivantes (3ème, 4ème et 5ème) seront espacées de maximum 21 jours.
Bien sûr les séances de détente et de relaxation profonde sont à faire aussi souvent que vous le souhaitez....
Pensez à la carte de fidélité avec 5 séances achetées, je vous offre la 6ème.
Faites vous plaisir, faites vous du bien.
